如果女性出现晕车的情况，对此建议坐车前做好准备、调整坐车习惯，还需注意更换交通工具、适当进食酸性食物、使用药物等，效果较为明显。如果症状持续存在、难以忍受，建议及时到医院耳鼻咽喉头颈外科、急诊科等诊治。1、坐车前做好准备：对于此类女性，上车前可以在耳朵后面贴晕车贴，也可以用柠檬片泡水喝，能够有效减轻坐车时恶心、呕吐的情况。2、调整坐车习惯：比如坐车时尽量选择靠前、靠窗的位置，避免在坐车时看书、看手机，尽量闭目养神，有条件的情况下可以适当开窗通风。3、更换交通工具：如果持续存在这种情况，还可以考虑更换交通工具，比如坐汽车晕车的人群，可以选择骑自行车或是走路。4、适当进食酸性食物：晕车的女性可以随身携带酸味的糖果、果干等，能帮助缓解晕车造成的呕吐感。5、使用药物：部分女性的症状较为明显，此类患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、茶苯海明片等药物治疗，能够有效改善症状。除上述常见的处理措施外，还可以考虑进行推拿按摩、前庭神经切断术等。在坐车时需减轻精神压力，也可预防晕车的发生。